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【いい夢を】寝る前に聴きたい曲。明日につなげたいGood Night Number
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【いい夢を】寝る前に聴きたい曲。明日につなげたいGood Night Number

一日が終わり寝床に入って過ごす時間。

どんな音楽を聴いていますか?

最近ではお気に入りのYouTube動画を見て楽しんでいる方もいらっしゃると思いますし、好きな音楽やぐっすり寝れる曲を聴いて眠りにつきたいときもありますよね。

この記事では寝る前に聴きたくなる曲をジャンル問わずに紹介していきます。

メロウだったりゆったりとした雰囲気の曲はもちろん、優しく励ましてくれる歌詞でまた明日頑張ろう!となるような曲もいくつか取り入れてみました。

リラックス&一日の疲れを癒やすナイトルーティンのおともにもぜひご活用ください。

【いい夢を】寝る前に聴きたい曲。明日につなげたいGood Night Number

睡眠時間BUMP OF CHICKEN

眠れないときや不安になってしまう夜にオススメしたい曲がこちらの『睡眠時間』です。

BUMP OF CHICKENが2004年にリリースしたシングル『オンリーロンリーグローリー』のカップリングに収録されたナンバーです。

穏やかなアコースティックギターの響きと藤原さんの歌声のシンプルな内容がすっと耳に入ってきますよね。

実はこの曲、バンドの音楽がわからないと言っていた藤原さんのおじいさんに向けて、「わかりやすいものを届けたい」をいった思いから作られたそうです。

バンプの音楽は人の心に寄りそうものが多く、優しさが身に染みますね。

寝る前に考えすぎないで頭をクリアにしたい、そんなときによく合うと思います。

KEI

ピアノ・ソナタ第8番(悲愴)第2楽章Ludwig van Beethoven

ベートーヴェンが1798年に作曲し、三大ピアノ・ソナタのひとつとされている『ピアノ・ソナタ第8番』。

こちらの第2楽章はクラシックの中でも安眠できる曲としてあげられることの多い作品です。

「悲愴」という標題が掲げられているものの、音の雰囲気が悲しいというよりは傷を癒やしてくれるような、どこか光や明るさといったものさえ感じられるんですよね。

今日あった嫌なことは忘れて、明日また新しい一日を迎えようと思えるのも寝る前に嬉しいポイントではないでしょうか。

ぐっすり寝たいときに寄りそってくれる穏やかな旋律と音色です。

KEI

踊り子Vaundy

ハイセンスな音楽性でリスナーを魅了するVaundyさん。

小松菜奈さんが踊るミュージックビデオも話題となった『踊り子』は2021年に公開されました。

この曲の夢幻的な世界観は夜を感じさせますし、夢うつつなようすが表現されているのではないでしょうか。

低音のビートに乗って、ぐるぐるとループする感じのメロディーもきっと眠気を誘いますよ。

Vaundyさんのアンニュイなボーカルでつむがれるゆるい雰囲気も寝る前にリラックスさせてくれます。

KEI

Good Night StationYogee New Waves

ネオ・シティポップな世界観、サウンドで注目を集めるYogee New Waves。

彼らが2019年にリリースした3枚目のアルバム『BLUEHARLEM』のリード曲『Good Night Station』はおやすみモードを高めてくれます。

ラジオを思い起こさせるリリックで、寝る前にラジオを聴く習慣がある人にとってより響くものがあるのではないでしょうか。

とにかくオシャレなギターの音色も心地よいです!

浮遊感のあふれるメロディーでふんわりとした雰囲気が寝る前、のんびりと過ごすひとときにマッチしますよ。

KEI

A DAY矢沢永吉

スローバラードを聴いて眠りにつきたい時にイチオシなのが矢沢永吉さんの『A DAY』です。

1976年にリリースされたセカンドアルバムのタイトル曲。

矢沢永吉さんといえば永遠のロックンローラーでかっこいいイメージが強いですが、この曲や『時間よ止まれ』といったバラードの名曲もステキなんですよね。

終始穏やかなテンポで進むラブソングで、波の揺らめきのような心地よさを感じるので寝る前に最適です。

そういった視点で選ばれていることも多く、安眠効果の高さがうかがえますね。

目を閉じて聴けばさらにゆったりとした時間が流れますよ。

KEI

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